Зона функционального тренинга

Многие выбирают между силовыми и кардиотренировками, но в нашей зоне функциональных тренировок этот выбор делать больше не придется!

Снаряжение, представленное здесь, позволяет совместить кардио и силовую нагрузку – скакалки, специальные тумбы для прыжков, тренировочные мешки SandBag, медболы, петли TRX, гимнастические кольца, турники и многое другое для полноценного функционального тренинга.

Уверены, что у вас возник вопрос в чем же преимущества этого вида тренинга ?

  •  большое разнообразие методик, среди которых можно выбрать для себя подходящую;
  •  ускоряется процесс похудения благодаря сочетанию кардио и силовой нагрузки;
  •  вы научитесь владеть своим телом и увеличите возможности гибкости и баланса;
  •  вероятность травм минимальная;
  •  воздействие на волокна разного типа, на большое количество мышц;
  •  равномерное распределение нагрузки и активное сжигание калорий;
  •  подготовка организма к многосуставным движениям, укрепление суставов;

Открывайте новые возможности своего организма вместе с фитнес-центром Апельсин!!!

Зона функционального тренинга

Зона функционального тренинга

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Отправить